September 2025 – Der Monat für Menschen mit Kopfschmerzen 

Unter dem Motto «Gemeinsam aktiv gegen Kopfschmerzen und Migräne» lädt die nationale Informations-und Beratungsstelle für Kopfschmerzen 'Migraine Action' ab dem 11. September, einen Tag vor dem Europäischen Kopfschmerz- und Migränetag, zu einer nationalen Sensibilisierungskampagne ein. im Mittelpunkt stehen die realen Alltagsorgen betroffener Menschen.

Migraine Action möchte Menschen mit Kopfschmerzen und Migräne gezielt stärken – durch fundiertes Wissen, alltagsnahe Unterstützung und Sensibilisierung für ihre Lebenswirklichkeit. Gleichzeitig setzt sie sich für eine offene, vernetzte Zusammenarbeit zwischen Gesundheitsfachpersonen ein, damit Verständnis wächst und jede:r Patient:in eine individuell wirksame und respektvolle Behandlung erhält.

Die Kampagne setzt bewusst drei Schwerpunkte:

1. Motivation zum Selbstmanagement – praktische Programme und Impulse für den Alltag (ab 11. September)
2. Migräne am Arbeitsplatz – gemeinsam stark bleiben, auch im Berufsleben (ab 18. September)
3. Gemeinsam aktiv gegen Kopfschmerzen – vernetzte Betreuung mit Herz und Kompetenz (ab 25. September)

Alle im Rahmen der Kampagne veröffentlichten Beiträge werden zeitnah an dieser Stelle verlinkt und sind zudem auf der Webseite von Migraine Action verfügbar.

Unterstützt wird die Kampagne der Migraine Action durch die Schweizerische Kopfschmerzgesellschaft, Kopfweh Österreich, pharmaSuisse, Department pharm. Wissenschaften Uni Basel. pharmacieplus, Zurzach Care sowie der neuen Fachgruppe «Kopftherapeuten» von Physioswiss.

1. Teil: Impulse für mehr Eigeninitiative: Ein Motivationsprogramm zur direkten Anwendung (ab 11. September)

Das eigene Leben und die Gesundheit selbst in die Hand zu nehmen, ist oft der erste Schritt – und manchmal der schwierigste. In diesem Schwerpunkt laden wir zu zwei Online-Videokonferenzen ein. Es gibt abwechslungsreiche Bewegungsangebote und praxisnahe Tipps, wie auch zu Hause mit einfachen Übungen, etwa zur Kieferentspannung, spürbare Entlastung gelingen kann. Besonders wichtig ist uns, Patient:innen darin zu bestärken, ihre Erfahrungen und Sichtweisen aktiv in die Forschung einzubringen – denn wer tagtäglich mit Migräne lebt, ist Expert:in aus erster Hand und kann wertvolle Impulse für patientennahe Forschung geben.

Programmübersicht:

• Online-Vortrag in Kooperation mit Kopfweh Österreich (am 11.September)
• Videokonferenz mit pharmacieplus (am 16. September)
• Nordic Walking & Running (ab 11. September)
• Videoanleitung für einfache Kieferentspannungsübungen
• Einladung zur Teilnahme an europaweitem Forschungsprojekt (EHMA)
• Einladung zur Teilnahme an der neuen Selbsthilfegruppe für Migräne in Luzern


2. Teil: Migräne am Arbeitsplatz: Erfolgreich dank Migräne (ab 18. September)

Migräne betrifft rund jeden zehnten Erwerbstätigen in der Schweiz und ist sowohl für Betroffene wie auch für Arbeitgeber:innen eine oft unterschätzte Herausforderung am Arbeitsplatz. Umso wichtiger sind praxisnahe Lösungen, aktuelle Informationen und gezielte Hilfsangebote für einen optimierten Berufsalltag. Mit einem Experten-Interview, einer neuen Online-Plattform und einer mehrsprachigen Hotline werden Arbeitnehmende, Arbeitgebende und Auszubildende ab dem 18. September wirksam unterstützt – für mehr Verständnis, gelungene Kommunikation und nachhaltige Verbesserungen im Arbeitsumfeld.

Den Auftakt bildet ein exklusives Video-Interview: Die Geschäftsführerin der Migraine Action, Dr. Colette Andrée, spricht mit dem renommierten Kopfschmerz-Experten Prof. Dr. med. Peter Sandor offen über konkrete Herausforderungen und Lösungsansätze für Migräne im Berufsleben. Das Interview liefert praxisrelevante Einblicke, Erfahrungswerte direkt von einem ausgewiesenen Spezialisten.

Ab dem 18. September geht die neue Informationsplattform www.migraene-am-arbeitsplatz.ch online. Das Angebot richtet sich an Arbeitgebende, Arbeitnehmende und Auszubildende und umfasst praxisbewährte Tipps, rechtliche Hinweise, zielgruppengerechte Materialien und konkrete Instrumente für einen migränefreundlichen Arbeitsplatz. Ziel ist, das Thema sichtbar zu machen, das Verständnis zu fördern und die Stigmatisierung zu überwinden. Das Programm «Migräne am Arbeitsplatz – erfolgreich trotz Migräne» bietet individuell anpassbare Lösungen für mehr Gesundheit und Produktivität.

Ein besonderes Angebot folgt am 22. September: Wer persönliche Anliegen oder konkrete Fragen rund um Migräne am Arbeitsplatz hat, kann sich direkt und mehrsprachig an die Experten-Hotline wenden. Die Beratung erfolgt unkompliziert in Deutsch, Französisch, Italienisch und Englisch – unterstützt durch die Spezialistin PD Dr. Antonella Palla.

Programmübersicht:

• Video-Interview: Prof. Dr. med. Peter Sandor im Gespräch mit Dr. Colette Andrée
• Launch der Online-Informationsplattform www.migraene-am-arbeitsplatz.ch ab 18. September (Zielgruppen: Arbeitgebende, Arbeitnehmende, Auszubildende; praxisnahe Tipps, rechtliche Informationen, hilfreiche Instrumente)
• Experten-Hotline: Montag, 22. September 2025, 16–20 Uhr
• Spezialgast: PD Dr. Antonella Palla
• Sprachen: Deutsch, Französisch, Italienisch, Englisch
• Kontakt für individuelle Anliegen: info@migraineaction.ch


3. Teil: Gemeinsam aktiv gegen Kopfschmerzen (ab 25. September)

Gemeinsam geht vieles leichter – das gilt auch für den Umgang mit Kopfschmerzen und Migräne. Im Mittelpunkt dieser Initiative stehen neue evidenzbasierte Materialien, die eine kompetente, vernetzte Patientenbetreuung ermöglichen. Ziel ist es, Abläufe einfacher und patientenorientierter zu gestalten – mit praktischen Abgabemitteln, Checklisten und einem Kopfschmerzkalender für den nächsten Arzttermin.
Ein besonderer Fokus liegt auf der fachübergreifenden Zusammenarbeit zwischen Apotheke, Arztpraxis und Therapie.

Programmübersicht:

• Apotheken als erste Anlaufstelle – kompetent unterstützt, mit Start am 25. September ‚Tag der Apotheke
• Ärzte in einer Schlüsselrolle
• Physiotherapie als wichtige Säule / Zusatzausbildungen sowie CAS-Physiotherapeut:innen-Workshops zur gezielten Weiterbildung
• EMHA-Whitepaper
• Patienten-Kopfschmerzkompass
• Umfrage zur hormonell bedingten Migräne

Weitere Informationen?

Alle aktuellen Details finden Sie unter: Kopfschmerzen von A–Z
Kopfweh-Hotline: 061 423 10 80 (Dienstag–Donnerstag, 9:00–12:00 Uhr)
E-Mail: info@migraineaction.ch

Freundliche Grüsse,
Ihr Migraine Action Team

Diese Kampagne konnte realisisert werden dank der Unterstützung von:

Bild: Adobe Stock/ASDF